叶式！夢が叶う目標の立て方の秘訣とは？

こんばんはー！

（株）はっぴーぷらねっと
叶理恵です。

2020年初メルマガになりました！
明けましておめでとうございます！

お正月いかがお過ごしですか？

わたくしは、
今年でメルマガ始めて10年になります。

メルマガ10年目の年に
初！出版が3月に決まりました。

メルマガの文章を書き続けて
良かったなぁと思います。

最終の原稿を書いている
お正月を過ごしています。

産後7ヶ月が経ちましたので
2020年はビジネス本格的に復帰していきます。

今年は、
1年間通して学べる塾を開始します。

メルマガで募集しますので
楽しみにお待ちくださいね！

ヤフーニュースでは
浜崎あゆみさんが出産したとか
極秘出産から1ヶ月で

1ヶ月後の大晦日に1万人以上の大観衆の前で
ステージを駆け巡るなど。。。

出産1ヶ月後とは思えない熱い
パフォーマンスをするなど。。。

昨年出産した私としては
まじか！！！！！！！

と腰が抜けそうになりました。（40歳超えているのに…）

産後って思いのほか
色々体力が
奪われることを知りました。

世の中のお母さんたちって
本当に凄いなぁ！と尊敬もしました！

母になるという初めての経験をした2019年でしたが、

こどもは
めちゃめちゃ可愛いですね。

ビジネスのペースの歩みが少しゆっくりになっても
我が子を産んで良かったと心から思いました。

最近は、とても笑うようになってきて顔を向けたら、
めちゃめちゃニコッつニコッつと笑います。

めちゃ可愛いです（笑）

みなさんは
今年の目標は立てましたか？

目標の立て方にはコツがあって
今日は、「叶式！夢が叶う目標の立て方の秘訣」を
お伝えします。

・・・をする・・・を学ぶ

とか、行動のTO DOを書き出して
考えるのではなくて

1年の終わりに
どういう感情になりたいか？

を考えるのがおすすめです。（^^）

あなたが夢や目標を叶えたいのは？

その感情を感じたいからだ。と
言われています。

わたしも、・・・という感情になりたい！

というのを2020年年末までに決めました。

そして、

目標は立てたら
「手放す」というのが
ポイントです。

・・・しなければならない！
・・・しなきゃ！！

にとらわれすぎると
毎日が楽しくなくなっちゃいますよね？

塾でも自分が立てた目標に
押しつぶされている人がいますが、

そういうのは意味がないです。

よく、目標は立てたらいい。とか
目標は立てないほうがいい。とか

いろんな意見がありますが、

目標は立てたらいいべき論。
目標は立てない方がいいべき論。

は正直どっちでもよくて

明確さは力なり。

欲しいものは欲しいと思わないと
その方向に歩き出さないので、
やっぱり書き出します。

だけれど、

結果は天に任せる。

というのがポイントなのです。

そのようなのあったよね～！
という風に手放すのです。

そして、いまに集中！

いまに集中！

なんですよ。

いまに集中！

（3回言った）

人事を尽くして天命を待つ。という
心持ちが大切になってきます。

人事を尽くして天命を待つとは、
人間の能力でできる限りのことをしたら、
あとは焦らずに、その結果は天の意思に任せる。

これが大切ですね。^^

何もしていない人は？

行動をするのを意識したらいいと思いますが

行動の起点が「恐れ」から
ではじまると

うまくいかないことのほうが
多いので、「愛から」から始めます。

例えば、

「彼氏がいない自分はダメだ」とか

ではなく「彼氏がいたほうが人生楽しそう！」

という気持ちからスタートして行動します。

起業も同じで
「これをしなかたったら、集客できないかも」
「売上ていない自分は、ダメだ・・・」
という「恐れ」や「自分責め」の気持ちではなく

いまにフォーカスしていきます。

「これをしたらどういう結果になるんだろう？」
とまるで実験結果を知りたい！
と思う気持ちのように

ワクワクする気持ちを起点に考えていきます。

そういう意味では
目標にとらわれすぎず
ワクワクする気持ちを大切にしてください。

わたしはことしワクワクする気持ちだけを
大切にします。

その決めたものに
囚われ過ぎないことがポイントで

毎日を日々楽しみながら
過ごすのがおすすめです。

結果に執着しない。
ですね！

よく、日報とか
スケジュール管理とか、夢を書き出すとか

それにとらわれる人が多いですが、
そんなの囚われなくて
いいと思います。

ゆるっと、ゆるっと
いけばいいんですよ。

目標は書き出したら
忘れるのがベスト。

みなさんは、
どのような気持ちを
1年の終わりに感じたいですか？

今年はどういう自分になっていたいですか？

ぜひ書き出してみるのをおすすめします。

そして、それができない自分がダメだ。
となるなら、その目標べつに
達成しなくてもいいんですよ。

どのような気持ちを
感じたいですか？

それを感じたいから
目標や夢があるんです。

書き出したら、その結果に
執着し過ぎずに
手放すのです。

そう、
天に放り投げるのです。

忘れるくらいが
ちょうどいいですね（＾＾）

んで、日々やることは
楽しんでやる！のがポイントです。

ということで、新年一発目のメルマガは、
「叶式！夢が叶う目標の立て方の秘訣」でした！

ということで2020年も
今年もよろしくお願い致します。

またね！