こんばんは！
（株）はっぴーぷらねっと
叶理恵です。
お元気ですか。
おかわりないでしょうか？
九州はじめ全国各地で雨の
被害が出ておりますが、
あなたのお住まいの地域はいかがでしょうか。
被害に合われた方
心よりお見舞い申し上げます。
梅雨が長引いていると
湿度が高くて
ジメジメして
まいっちゃいますよね。
クーラーをつけると
寒すぎるし・・・
（汗）
1日あたりの
コロナの感染者数も
東京200名を超えて
大阪30名を超えて
オリンピックのチケットも
払い戻し可能になり・・・
「いつまで続くねん！」と
ウツウツな気分の方も
多いのではないかな。と推測します。
梅雨のそのようなときに
どのような過ごし方を
したらいいか？
叶理恵の場合は
整骨院に行って骨盤を整えたり筋トレしたり
アロママッサージを受けたり
お風呂にゆっくり使ったり
お昼寝をしたり
とにかく
ゆっくりメンテナンスします。
健康は、将来の投資になります。
ネガティブな観念に支配されているときは？
アロマオイルは
「ペパーミント」の香りを
使って、観念のクリアリングに
活用しています。
そして、
ヒーリングコードを使って
自分の今感じている
ネガティブな観念を
癒していきます。
時間があったら
絵画教室に通います。
一人の時間も大切にしてます。
そして、読書や
Youtubeを視聴して
ゆっくり休みます。
そして、赤ちゃんとも
遊びます。
変容進化のプロセスの途中は
「なんだか、気分があがらない」
「テンションがローになる」
というときがあるかもしれません。
身体のこわばりをとっていくと
心のこわばりも少なくなっていきます。
今、わたしが本の出版をした
BAB出版社さんの同じ編集者さんつながりで
「奇跡のアロマ教室」
「アロマとチャクラのレッスン」を
出版されている
一般社団法人エッセンスオブヒールの
代表理事の小林ケイ先生から春から
「アロマとチャクラ」について
自分を知る講座を受講して
学びを深めています。
香りの力を使って
チャクラを活性化させると
精神が安定していきます。
2000年のインターネット全体の情報量を1とすると
2020年は、情報量が6450倍になっているそうです。
今後も、もっと情報量が爆発すると言われています。
コロナのように
予測できない未来がやってきて
今までのような
いい大学に行って
いい会社に入れば
いい会社に勤めている人と
結婚したら
勝ち組。という
概念自体が古くなってきます。
（高卒のYoutuberのほうが
収入が高いこともありますしね。）
そうすると
「何を信じていいのかわからない！」
「どの情報を選んでいいのかわからない！」
「自分は何をしたらいいのかわからない！」
という「情報おデブ=ノーアウトプット」の状況が起きてきます。
そのときに
必要なのが
「自分がどう生きたいのか？」
ということ
内面ホリホリしていつも
I want を言語化することが
必要になってきます。
一般社団法人ライフミッションコーチ協会で
提唱している「ライフミッション（魂のごはん）」ですね。
内面ホリホリして
「人生の生きる自分軸」が必要になります。
アロマの香りを通じて
直感を信じたり
内面ホリホリして
自分のI wantを
探していきます。
最終的に
「これをやりたい！」
というのを見つけて
実際にやれる人は
全体の10-20%と
言われています。
そう、
「知る」の次には
かならず「行動（アウトプット）」「体験」が
セットなのです。
「結婚したい！」と思ったら
「出会う」「デートする」その次もする。
みたいに進んでいく必要がありますね。
夢を描いたら
行動をするのですが
「しなければ、ならない！」に
とらわれてするものではないのです。
情報おデブ社会＝ノーアウトプット時代に
知ったことを頭で
知った気にならないで
「実際にアウトプット」して
体験や経験に変えていくのです。
そのときに
最初の一歩を
踏み出すのが
「自分を信じること」
「自分を許すこと」
この考え方が
とても必要になって
来るのです。
自分を信じられない
場合は、どうすればいいのか？
それは、小林ケイ先生の提唱されている
チャクラとアロマの
香りの力を借りて
そのときに必要な
気を満たすと
自然にやる気になってきます。
（思考で考えた、無理やりのやる気ではなく）
メンターや
仲間のソフトな強制力（つまり、環境）の力を借りて
アウトプットしていくと
次第に自分軸が整っていきます。
起業すると
答えがでない
答えを
出す機会があります。
わたしも常に
問いを立てて
回答を探し続けています。
そこに答えは
情報リサーチしても
最終的には、自分で決める必要があります。
そこに
完璧も
時間がない
もありません。
今できることを学び
なにかを選びとって
いくしかないのです。
今決められない人は
「気が充足していない」
可能性があります。
まずは、身体のこわばりをとって
気を満たすこと・とても大切ですね！
いろいろな混乱は変容進化の時代ですから
自分軸を整えることは、ひきつづき
自己メンテナンスを努めてみるのはとてもおすすめです。
自分軸は
すぐ揺らぎます。
情報化社会に
汚染されるからです。
誰かに安易についていって
ではなく、「自らの意思決定」が
必要なのです。
今後は、
自己肯定感を高める講座などの心理学系・ヒーリングの講座
アロマ、チャクラなどを通じて
「自分軸」を整える「自分を知る」新サービスも
ご提供していく予定です。
お楽しみにして
おいてくださいね。^^
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