みなさん


おはようございます!

(株)はっぴーぷらねっと

代表取締役 叶理恵です。

おかわりないですか?

 

娘に朝6時に起こされた

ねむねむ叶です。


余談なんですが、

(かまいたちのようだ)

最近、グルテンフリー&カゼインフリー生活

を3週間くらい

経ちました。

 

 

自分調べで

恐縮なんですが、、、

 


シミが薄くなり

肌がプリプリ

なった気がします。

 

 


グルテンフリー&カゼインフリー生活を

しようと思った

きっかけは?


遅延型フードアレルギー

と言う4万円弱

くらいで受けられる


血液検査があるのですが、

それを受けたところ

「乳製品・グルテン・タコ」


がダメなことがわかりました。

 


なので、

ご飯+魚定食

みたいな

生活を続けています。

 

 

遅延型フードアレルギーは、

即時型フードアレルギーと違って


食べたら、即!

ブツブツができる。

みたいな

アレルギー反応ではないんです。

 

人によって

症状が違うみたいなんですが

・呼吸器

・皮膚

・偏頭痛

・匂い

など、


いろいろなところに

反応が出るみたいなので、

 

私は、特に

何かのアレルギーがあって

遅延型フードアレルギーを

受けたわけではなかったので・・・


「乳製品・グルテン・タコ」を

辞めて、何か、反応が変わるのかなー??

という感じで


グルテンフリー&カゼインフリー生活を

スタートしたんです。

 

そしたら、

肌のシミに「て・き・め・ん!」

肌のプルプル度合いに

来た気がするんです。

#自分調べ


だから、美容液とか

も大事なんだけれど、

 

腸内環境?

自分に合わない食事を

取らない。

ということで

影響がこんなに

出るんだーーー!!

と思った次第です。

 


つ・ま・り


自分では、

アレルギーがない!

と思っていたのに・・・

実は、あったんです。

 

これって、恐ろしくないですか?

本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)

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(ここまで)

約1年前から、加圧トレーニングにも行って

体内の酸素濃度を上げるために

呼吸って大事。

と思って


意思決定が多いので

脳が曇っていると

良い意思決定ができないので

 

40代後半に入って

健康には気をつけるように

なりました。

 

44歳で高齢出産しているので

産後ボロボロになりましたのでね。^^;

身体が。

 


だから、遅延型フードアレルギーも

「もっと、体調がよくなれば」と

思い、何気なく受けたんです。

 


ほら、健康系って

いろいろなものが時流によって

流行りすたりがあるじゃないですか。

 


でも、身体って

人それぞれ違うから

何が良い。とか

何が悪い。とか

一人一人

違う気がするんですよねー。

 


もちろん、これは

起業にも同じことが言えて

「あなたの場合、何をした方が良いいのか?」

は、現在地や、持っている資源、強み、過去の経験

周りからの応援、反対など

その人の持っているリソース(資源)

によっても異なってきます。

健康も、起業も、同じだなーと

思っている、最近です。

 


さて、前置きトークが長くなりましたが、

2冊目の本の出版日が決まりました。

^^

ジャジャジャン!

12月9日(木)予定です!

このメルマガをお読みのあなたは

叶理恵のファンかと思いますので(←笑)


あなたのスケジュール帳に

よかったら、記載して

その日に出版できるよう

陰ながら応援して

いただけると嬉しいです!^^

 


なぜなら、12月9日(木)に

出版しようと思ったら

9月24日(金)には、本の脱稿を

していないといけないんですーーー!!!


マジかーーー!!!!


9月25日(土)には、メンターの鴨頭嘉人さんとの

Youtube対談が予定されているんです。


目のクマとか

くっきり見えた感じで

Youtube対談したら、動画だし、録画だし、


記録に残るしーーーーーーーーー!!!!!

ということで、

早め・早めの行動を

心がけたいと思います。

 

そのため、脳のモヤを極力

減らすため、グルテンフリー&カゼインフリー生活

タコフリー生活をしている叶理恵です。

 

叶理恵12月9日(木)まで出版間に合うのか?

9月24日(金)までの脱稿が間に合うのか?

 


たまに、現実逃避で、韓国ドラマ「ボーイフレンド」

というのに逃避してしまう叶理恵を応援したいあなた。

 

出版までの徒然日記を読みたい方は下記URLをクリックしてください。↓


叶理恵の2冊目の本の出版を 応援してくれる人男女問わず募集!!


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(メンバー現在56名・参加方法は簡単!上記URLをポチッと押して

 承認を待つばかりです)


ということで、あなたも

健康的な毎日を過ごせますように。

 

 

余力があれば、


おらのことも応援してくれよな!

(by 孫悟空のように読んで下さい笑)

あ、品川着いた。


もうすぐ東京駅。

今日は、鴨頭嘉人さんのビジネスYoutuberの学校

第3回目があります。


ということで、今日も一日

元気で過ごせますよに。


またねー!


(株)はっぴーぷらねっと

 代表取締役 叶理恵