シロダーラご存知ですか？
修行のいらない瞑想
と言われている
アーユルヴェーダの
代替医療として
アーユルヴェーダの
オイルマッサージの料金も安く
お医者さんのコンサルテーションも
受けられます。
（ドーシャとかカッパとか）
マレーシアには
インド系の人も居るので
Googleを検索して
家から近くて、コメント数も多い
アーユルヴェーダの施設に
シロダーラを受けに行くことにしました。
電話で予約したのですが
インドなまりの英語のオッチャンが
わかりやすく説明してくれました。
何かの予約くらいであれば
お互いアジア訛りの英語なので
ゆっくり話せば
電話で予約ができるように
なってきました。
第3の目
（第6チャクラの箇所）にオイルを
流すので、
起きていながら
寝ていない深い瞑想のような
そんな感じです。
インナーチャイルドを癒す
第6チャクラの新講座を作るので
第3の目はかなり
開いておきたいです。
