「めんどくさい」と 思ってしまう 自分を 責めるのではなく、 その奥にある怖さや不安に優しく手を差し 伸べてあげること なんです。 その第一歩として、 お伝えした 「最初の 一歩を軽くする工夫」を、 ぜひどれか一つでも試 […]

「いかに最初の一歩を 軽くするか」が、 習慣化を成功させる カギとお伝えしました。 ここからは具体的な 習慣化のコツを、忘れないうちにお届けいたします。 ＼思わず習慣化して しまう工夫①／ 前日準備で、スタートの ハード […]

新しいことを始めようとするとき、 最初にぶつかることて何でしょうか？ きっと、、、 「めんどくさい」 「気が重い」 「あとでやろう」 といった心理的な抵抗ではないでしょうか。 でも、それはあなたが怠けているからではありま […]

Hazel Orozco Ortega Hazel さんは、 著書『From Bounced Checks to Private Jets: The Mastery of Miracles』 で知られるアメリカの作家・モ […]

友達の結婚報告、 同期の昇進、 SNSで見る素敵なカップル… 見るたびに心がざわざわして、 「なんで私だけ…」って思ってしまう。 そんな自分が嫌で、 また落ち込んで、 また他人と比べて&#8230 […]

EOマレーシア本格的パーティAmazing ドレスコード18世紀のアメリカ植民地時代 メンバーの肖像画があり、生バンド、生歌 聴いてる方も思い思いにダンス 衣装もみんな想い想い…チャプターリトリートの キャンプの時のメン […]

EOのペイフォワードプログラムで私の出身校の大阪府立の山田高校で講演をさせていただきます。 9月17日。 この前に日本に帰る予定です。 この講演会は母校の高校生だけが聞けるので また別に何かファンの方向けの会える企画しま […]